반응형 축구연습4 [축구레슨일지#12] 축구에서 대화의 중요성 | 소통 안녕하세요, 츄느(CHUNNEE)입니다 :) 오랜만에 다시 쓰는 축구레슨일지입니다. 11명의 팀원이 어우러져 함께 자기 자리에서 맡은 바를 다하고 이야기하면서 빈자리를 메꾸기도 하는 스포츠, 그게 바로 축구입니다. 그만큼 축구에서는 넓은 공간을 혼자서 커버한 다는 것은 불가능에 가깝습니다. 따라서, 축구에서 소통의 중요성을 이야기해볼까 합니다. 왜 중요할까? 앞서 이야기했다시피 엄청나게 넓은 공간에서 소수의 인원만으로 경기를 이길 수 있는 스포츠가 아닙니다. 소수의 인원만으로 충분했다면 11명이 필요하지 않았을 것입니다. 축구는 소통이 정말 중요합니다. 예를 들어, 소통이 잘 안 되는 케이스를 보게 되면 각자 자리라는 포메이션이 있는데 소통이 잘 안돼서 우리 팀 자리에서 같은 편끼리 겹쳐지고 부딪히고 패.. 2023. 2. 20. [축구레슨일지#11] 진짜 습관이 무섭다. 세살 버릇 여든까지 가듯 차던대로 찬다. 11번째 일지다. 이렇게 일지를 쓰게 된 몇 가지 이유가 있다. 축구 레슨을 받으면서 배웠던 것을 잊어 먹기 쉽기 때문에 나의 훈련을 기록하기 위함이 제일 크다. 기록을 하게 되면 더 오래 기억할 수 있기 때문이다. 실제로 여러 스포츠를 배워 보았는데 배운 것을 계속 연습해야 내 것이 되고 활용할 수가 있었다. 그냥 아 배웠구나 하고 지나 쳤을 때 제일 돈이 아까운 순간이었다. 돈 주고 하는 만큼 얻어가는 게 많으면 좋으니까 그런 마음에서 쓰기 시작한 거다. 그리고 내가 나중에 배웠던 것을 기억하고 도전하고자 하는 사람들에게 알려주고 운동에 대한 올바른 지식을 전달하고 싶다. 그게 나의 자녀든, 친구든, 모르는 사람이든. 나중에 많은 사람들을 알고 나면 그땐 센터도 한번 차려보고 싶은 생각도 든다. 나의.. 2022. 9. 16. [축구레슨일지#10] 나에게도 '루틴' 이 있다. 재미있는 루틴 이야기 진짜 오랜만에 대학 동기 및 후배들과 풋살을 찼다. 서울을 떠나 경기남부 지역으로 오면서 서울에서 게임이 있을 땐 생각보다 부담스러웠다. 그래도 오랜만에 모여 볼을 찬다는 것은 너무 신나고 설레는 일이다. 아직까지도 주기적으로 볼을 차는 친구, 안 차는 친구가 섞여 있지만, 축구에 대한 열정은 모두가 그대로이다. 벌써 10년이 지났더라. 그래도 축구로 대학친구들과 모이는 게 뿌듯하고 자랑스럽다. 몸이 괜찮을 동안 계속 차고 싶다. (오늘의 이야기를 잠깐 해보면 이 날도 경기 시작 30분 전에 도착해서 '루틴'대로 몸을 풀고 경기를 임하는 나의 마음가짐을 다시 했다!) 예측 되쥬?~~!?? 잠깐의 일기 끝 ㅋㅋ 오늘의 배움 이번 주는 나의 포지션에서 주로 많이 사용하게 되는 드리블링을 중점적으로 훈련했다... 2022. 9. 3. [축구레슨일지#8] 공의 낙하지점 포착의 중요성 오늘의 배움 중앙 미드필더에 맞는 훈련을 주로 했다. 기본기 훈련이 중심이 되었고, 요즘엔 롱패스 왔을 때나 짧은 패스에서 이동 트래핑을 위주다. 1. 롱패스에서 공의 낙하지점을 찾아 몸을 먼저 이동시킨 후, 공이 내 품 안에 올 수 있도록 위치한다. 2. 트래핑할때 높이에 따라 다르지만 낮게 온다고 했을 때, 인사이드 > 발등 순이 좋다. 공이 닿는 면적이 증가하기 때문. 3. 작용 반작용 처럼 공을 받는 순간 살짝 빼는 듯하게 받아야 트래핑이 조금 더 잘됨. 4. 내가 나아갈 방향이나 상대방이 없는 쪽을 생각해서 이동 트래핑까지 하게 되면 일석이조 축구는 템포와의 싸움이라 한 박 자라도 늦었을 때 공격, 수비 등 모든 동작의 타이밍을 잃게 될 수 있다.ㅎㅎ 근데 오늘 엄청 잘 안됐음. ㅎㅎ 코치님한테.. 2022. 8. 14. 이전 1 다음 반응형
