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[축구레슨일지#10] 나에게도 '루틴' 이 있다. 재미있는 루틴 이야기 진짜 오랜만에 대학 동기 및 후배들과 풋살을 찼다. 서울을 떠나 경기남부 지역으로 오면서 서울에서 게임이 있을 땐 생각보다 부담스러웠다. 그래도 오랜만에 모여 볼을 찬다는 것은 너무 신나고 설레는 일이다. 아직까지도 주기적으로 볼을 차는 친구, 안 차는 친구가 섞여 있지만, 축구에 대한 열정은 모두가 그대로이다. 벌써 10년이 지났더라. 그래도 축구로 대학친구들과 모이는 게 뿌듯하고 자랑스럽다. 몸이 괜찮을 동안 계속 차고 싶다. (오늘의 이야기를 잠깐 해보면 이 날도 경기 시작 30분 전에 도착해서 '루틴'대로 몸을 풀고 경기를 임하는 나의 마음가짐을 다시 했다!) 예측 되쥬?~~!?? 잠깐의 일기 끝 ㅋㅋ 오늘의 배움 이번 주는 나의 포지션에서 주로 많이 사용하게 되는 드리블링을 중점적으로 훈련했다... 2022. 9. 3.
[평택/진위면카페] 양조장 개조하여 만든 예쁜 카페 추천 :: 커피냅로스터스 HQ 안녕하세요, 츄느(CHUNNEE) 입니다. :) 제주도에서 들렸던 커피냅로스터스와 같은 크루?인 것 같아 보였던 예쁘고 분위기 좋은 카페 소개 포스팅입니다. 평택 진위면에 위치한 '커피냅로스터스HQ' 입니다. 카페 위치 차 없인 갈 수 없는 곳.. 조금 외딴곳에 위치했어요. 여기에 이런 카페가 있을까? 했던 곳입니다. 주차는 주변 공터에! 카페 내부 & 외부 낡아 보이는 외관인데 멀리서 보거나 가까이서 봐도 둘 다 이쁘죠? 보호수에 의해 보호받고 있는 듯한 카페 같아요. 낡은 양조장을 개조하여 만들었다고 합니다. 진짜 보호수가 찰떡인 카페! 내부도 기대된 만큼 대박이네요!! 로스터리 공간도 있고, 핸드드립도 직접 볼 수 있는 공간 사장님이 너무 보이는 장소에 있어서 쉬지도 못할 것 같은.. ㅋㅋ 외곽지역.. 2022. 8. 28.
[동탄/호수공원카페] 분위기 좋은 동탄 신상 카페 추천 :: Munk(멍크) 커피 안녕하세요, 츄느(CHUNNEE) 입니다. :) 동탄에 거주하면서 예쁜 카페들을 하나씩 찾아가는 재미가 있습니다. 어려운 시기에 새로운 가게들도 생겨서 많은 사장님들이 번창을 했으면 하네요 ㅎㅎ 저도 한 몫하길! 오늘 포스팅은 동탄 호수공원에 새롭게 생긴 신상 카페 '멍크 커피' 입니다. 카페 위치 동탄 호수 공원이랑 가깝죠? 주변에 식사할 수 있는 곳들도 많아서 밥 먹고 분위기 좋은 카페 즐기기 좋습니다 ^^ 카페 내부 & 외부 저희가 갔던 Grand Open 시기 아메리카노 할인도 받을 수 있네요 (지금도 하는지는 모르겠네요 머쓱 ;;) 나이스!! 👍👍👍 불투명해 내부가 보이지 않는 시크릿! 도 포인트!! MUNK의 의미를 알 수 있네요 ㅎㅎ 👇👇👇👇👇👇 Mood perfUme relaxatioN d.. 2022. 8. 28.
[경기도광주/막국수맛집] 산더미 불고기 전골을 공짜로 주는 곳 :: 장지리 막국수 안녕하세요, 츄느(CHUNNEE)입니다. :) 양평 여행 갔다가 돌아오는 길에 들렸던 맛집 하나 소개해 드리려고 합니다. 이 가게는 스토리부터 굉장히 특별합니다. 네이버 지도에서 검색해서 찾아볼 때 똑같은 메뉴 사진이 있어서 놀랐던 곳입니다. 아버지는 추자리 막국수, 아들은 장지리 막국수를 하다 보니 같은 사진이 있었나 봅니다. ㅋㅋㅋ 나름 가까운 자리에 위치하다 보니 긴가민가 했었는데, 내용을 보니 알게 되었습니다! 저는 이번에 아들 가게를 소개해보겠습니다. (아버지 가게도 들러 맛이 진짜 같은지 봐보겠습니다! 추후에) 경기도 광주 막국수와 불고기 맛집 , '장지리 막국수'입니다. 위치 및 주차 JC 바로 앞에 있어 먹고 빠지기 좋은 위치예요. 가게에 주차장도 있어 주차 걱정 노노! 가게 내부, 외부 .. 2022. 8. 27.
[국내여행/양평] 서울 근교 여름 휴가지 추천 코스 1박2일 (묘적사 계곡 | 하우스베이커리 | 에어비앤비 바베큐 | 대너리스 | 장지리 막국수) 안녕하세요, 츄느(CHUNNEE)입니다 :) 오늘은 짧게 짧게 주말마다 즐긴 여름 휴가지를 추천드리려고 합니다. 올해는 길게 여름휴가를 갔다 오지 않아서 조금 아쉽지만, 짧게나마 여름을 즐기려고 했습니다. 여름이다 보니 계곡 안 갈 수가 없겠죠? ㅎㅎ 그럼 바로 시작하겠습니다. 재밌게 봐주세요 ㅎㅎ 1일 차 - 양평 묘적사 계곡 포천 쪽에 계곡도 많아서 여러 군데 찾았는데 저희 숙소와 멀리 떨어지지 않은 곳에 가려고 하다 보니 묘적사 계곡으로 갔습니다. 서울에서 그렇게 멀지 않을 거예요 아침 일찍부터 가서 치킨을 먹고 싶었지만, 떡볶이, 김밥으로 간단하게 준비해서 갔습니다 :) 묘적사 계곡 입구를 따라 묘적사 직전까지 올라가면 다리 아래 괜찮은 터가 있어서 자리했습니다. 간단하게 테이블과 의자 두 개, .. 2022. 8. 26.
[축구레슨일지#9] 순간의 차이가 무언가를 만든다. 순간집중력 이번 주는 보강을 포함해서 주중에 2번의 레슨을 배웠다. 회복하는 시간이 이틀뿐이라 체력적으로 조금 힘들었던 것 같다. 레슨 시간이 한정되어 있어서 순간순간이 나에게는 너무 소중하다. 조금이라도 나의 실력을 올리는 기회라면.. 더 집중해서 할 것이다. 오늘의 배움 V자 바를 놓고 각종 드리블 훈련을 진행했다. 팬텀 드리블과 드래그 백을 중점으로 V자로 할 수 있는 것들을 했다. ㄱ 자 형태로 바를 놓고 팬텀드리블을 했다. 두 가지 방법을 보통 훈련을 하는데, 뭐가 더 낫다고 보다는 익숙한 대로 동작을 하는 것이 보통이다. 첫 번째는 나아갈 방향 그대로 공을 양발 사이에 놓고 팬텀을 치는 경우이다. 개인적으로 이 방법은 속임 동작 없이 깔끔하게 나아가 속도감을 살리기 좋은 것 같다는 생각이 든다. 두 번째.. 2022. 8. 22.
[국내여행/제천,단양] 가족여행 추천 단양팔경 일부 코스 2일차 (단양팔경 | 단양맛집 | 제이비커피) 안녕하세요, 츄느(CHUNNEE) 입니다 :) 1일 차에 이어 2일 차를 간단히 여행 코스를 소개해보겠습니다. 기존에 가려고 했던 옥순봉 출렁다리는 유람선을 타고 다니면서 봤기 때문에 패스!! 역시 여행 계획대로 제대로 된 적은 없던 것 같아요 ㅎㅎ 여행지에선 즉흥도 좋아요 ❤️ 제천과 함께 여행오기 좋은 단양은 아래 포스팅을 보고 오시면 더욱 알찰 거 같아요 ㅎㅎ 1일 차 제천 여행 포스팅 [국내여행/제천,단양] 여름 휴가에 알맞는 충청도 가족여행 추천 코스 1일차 (제천맛집 | 청풍케 안녕하세요, 츄느(CHUNNEE) 입니다 :) 아래와 같이 미리 계획 해두었던 일정에 맞춰 오랜만에 1박2일 가족여행을 다녀왔습니다! 이번 포스팅에는 1,2탄으로 나눠서 해볼 생각입니다 ㅋㅋㅋㅋ 파워 J chun-sse.. 2022. 8. 22.
[국내여행/제천,단양] 여름 휴가에 알맞는 충청도 가족여행 추천 코스 1일차 (제천맛집 | 청풍케이블카, 유람선 | 시장 투어) 안녕하세요, 츄느(CHUNNEE) 입니다 :) 아래와 같이 미리 계획 해두었던 일정에 맞춰 오랜만에 1박2일 가족여행을 다녀왔습니다! 이번 포스팅에는 1,2탄으로 나눠서 해볼 생각입니다 ㅋㅋㅋㅋ 파워 J라 계획을 짜고 이동하는 것을 즐기다.. 보니.. 여행 어플도 즐겨 사용했죠 ㅎㅎ 가든 안가든 만든 여행 계획이라 동선 생각해서, 가족들 성향 생각해서 만들었고 ㅎㅎ 이날 날씨가 굉장히 안 좋을 것 같다는(폭우)...... 이야기들이 있어서 일찍 출발해서 즐길 수 있는 것을 즐기는 것이 여행의 목적이었습니다. 저는 동탄에서, 가족들은 대구에서 출발해서 각자 1시간 30분씩 걸려 도착한 청풍리조트 (얼리 체크인이 안되어 차를 하나로 몰고 1개 차로 이동. 주차만 해두었죠) 월요일이라 차는 안 막혔습니다. 1.. 2022. 8. 21.
[축구레슨일지#8] 공의 낙하지점 포착의 중요성 오늘의 배움 중앙 미드필더에 맞는 훈련을 주로 했다. 기본기 훈련이 중심이 되었고, 요즘엔 롱패스 왔을 때나 짧은 패스에서 이동 트래핑을 위주다. 1. 롱패스에서 공의 낙하지점을 찾아 몸을 먼저 이동시킨 후, 공이 내 품 안에 올 수 있도록 위치한다. 2. 트래핑할때 높이에 따라 다르지만 낮게 온다고 했을 때, 인사이드 > 발등 순이 좋다. 공이 닿는 면적이 증가하기 때문. 3. 작용 반작용 처럼 공을 받는 순간 살짝 빼는 듯하게 받아야 트래핑이 조금 더 잘됨. 4. 내가 나아갈 방향이나 상대방이 없는 쪽을 생각해서 이동 트래핑까지 하게 되면 일석이조 축구는 템포와의 싸움이라 한 박 자라도 늦었을 때 공격, 수비 등 모든 동작의 타이밍을 잃게 될 수 있다.ㅎㅎ 근데 오늘 엄청 잘 안됐음. ㅎㅎ 코치님한테.. 2022. 8. 14.
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